2013-10-12から1日間の記事一覧

筋トレ

筋力トレーニング、もしくは筋肉トレーニング、略して「筋トレ」。素朴な疑問が生じ、どちらが本来の意味なのか、ネットで検索しましたが、圧倒的に筋力トレーニングの方が多く、筋肉トレーニングは少数でした。しかし、意味的には同じで、どちらでも問題…