2013-11-19から1日間の記事一覧

経過報告⑧

今朝の体重が、６９．９ｋｇ、体脂肪率が、１５．８％です。先週の体重が、７０．０ｋｇ、体脂肪率が、１７．１％でした。体重をキープしたまま、体脂肪率が－１．３％です。いよいよ目標値、体脂肪率１５％以下に近づいて来ました。しかし、今週の結果…