今朝の体重が、67.7kg、体脂肪率が、16.1%です。 先週の体重が、66.5kg、体脂肪率が、15.4%でした。 少し体重が戻りました。 余り減りすぎると、安心するせいか、必ずリバウンドが来ます。 それと、67kg以上はキープしたいと思って…
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