今朝の体重が、６８．４ｋｇ、体脂肪率が、１６．３%です。 先週の体重が、６７．７ｋｇ、体脂肪率が、１６．１%でした。 どうやら私にも、食欲の秋が来てしまいました。 先週に引き続き増量してしまいましたが、体重的にはこの辺りで良いので、このまま体脂…