今朝の体重が、７１．１ｋｇ、体脂肪率が、２０．４%です。 先週の体重が、７０．８ｋｇ、体脂肪率が、２０．３%でした。 微増して、体脂肪変わらずですので、現状維持といったところでしょうか。 今は年賀状作成などで忙しく、トレーニングは一切行っていま…