今朝の体重が、72.9kg、体脂肪率が、20.6%です。 先週の体重が、71.9kg、体脂肪率が、20.0%でした。 体重増加です。 寒いので、ついつい飲み過ぎ、食べ過ぎてしまいます。 今日は節分、暦の上ではもう春です。 確かに日が長くなりました…
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