今朝の体重は、73.3kg、体脂肪率は、22.0%です。 先週の体重は、73.5kg、体脂肪率が、21.2%でした。 寒い、寒い毎日が続いています。 なんかもう、いいかげん疲れて来ました。 冬は寒さで血行不良になり、なにもせずとも筋肉ががちがち…
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