今朝の体重が、72.9kg、体脂肪率が、22.5%です。 先週の体重が、73.1kg、体脂肪率が、20.3%でした。 また数値が悪化です。 あたたかくなったと思ったらまた寒くなる。 この時期はこの繰り返しで、体調管理も難しいです。 最近気になっ…
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