今朝の体重が、72.1kg、体脂肪率が、21.7%です。 先週の体重が、72.7kg、体脂肪率が、21.6%でした。 今週もいろいろ忙しくて、まったく運動していません。 しかも、少しのどの調子が悪く、体調もすぐれません。 私の周りでも、のどをや…
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