今朝の体重が、73.4kg、体脂肪率が、21.7%です。 先週の体重が、74.0kg、体脂肪率が、20.9%でした。 今週は、忙しくて運動できず、また後退です。 それと、風邪だと思っていたのどの痛みなどの症状が、もしかしたら花粉症かもしれない疑…
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