今朝の体重が、74.2kg、体脂肪率が、21.0%です。 先週の体重が、75.1kg、体脂肪率が、21.4%でした。 今週は、現状維持です。 遂に関東も梅雨入りしました。 しばらくは雨が多く、我慢の日々ですが、「晴耕雨読」といいますし、本でも読…
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